某天小美和闺蜜聊天，小美对闺蜜说：“一项研究发现，人们睡前玩手机会影响睡眠质量，第二天情绪就会变差。”

闺蜜问：“所以呢？”

小美说：“所以我打算每天睡前不玩手机了。”

闺蜜说：“呵呵，说得你好像不玩手机第二天心情就会好似的。”