小强妻子想要塑形,最近就迷上了瑜伽。从网上找了一个瑜伽课程,打算每天都跟着练一练。
第一步是“静卧平息”,就是平躺在瑜伽垫上调整自己的呼吸。
过了一段时间,小强没听见声音,扭头仔细一看,小强妻子躺在瑜伽垫上睡着了。。。